서비스

공인 마사지 치료(RMT)부터 필라테스, 퍼스널 트레이닝까지, 저희 서비스는 여러분의 움직임 개선, 근력 강화, 그리고 건강한 삶 실현을 돕도록 설계되었습니다.

공인 마사지 치료사와의 1:1 맞춤 관리. 각 세션은 고객의 고민에 맞춰 압력, 기법, 속도를 조절하여 근육 긴장을 완화하고 회복을 돕습니다.

공인 강사와 함께하는 1:1 개인 필라테스 수업으로, Merrithew 리포머를 사용하며 의자 및 매트 운동도 포함됩니다. 수업은 자세 교정, 코어 근력 강화, 그리고 통제된 저강도 운동에 중점을 두고 있으며 모든 레벨에 적합합니다.

퍼스널 트레이너와 함께하는 1:1 맞춤 트레이닝입니다. 여러분의 목표와 몸 상태, 현재 체력 수준을 고려해 프로그램을 설계합니다. 정기적인 평가로 진행 상황을 확인하고 필요에 따라 조정하여, 안전하게 운동하며 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있도록 돕습니다.

Star Up Wellness & Fitness에서 곧 물리치료 서비스를 시작합니다. 예약 가능 시기를 알고 싶으시면 메시지를 보내주세요.

키네시올로지(운동 재활) 세션이 곧 시작됩니다. 신체 불균형 교정, 가동성 향상, 안정성 강화를 위한 1:1 맞춤 운동 세션을 예약하실 수 있습니다.

지금 바로 상담 예약을 하세요.

더 건강하고 강해진 당신을 향한 첫걸음을 내딛으세요. 저희에게 상담 예약을 하시고, 당신의 목표와 라이프스타일에 맞는 맞춤형 계획을 함께 세워보세요.